한살 한살 나이가 들수록 얼굴에는 기미와 집티가
눈에 띄게 늘어납니다
특히 기미의 경우 한번 생기면 개선이 어렵기 때문에
꾸준한 관리가 중요하다고 할 수 있는데요
그렇다면 오늘은 기미가 왜 생기는지
얼굴기미없애는법에 대해 알아보도록 할게요!
우리 피부에서 기미가 생기는 이유는
여러가지가 있습니다
기미를 유발하는 원인은 자외선이 가장
크다고 알려져 있습니다
자외선은 파장의 길이에 따라
UVA, UVB, UVC로 나뉘어집니다
이중 UVC는 오존층에 흡수되기 때문에
신경을 안써도 되지만 피부에 영향을 주는것은
UVA와 UVB 2종류입니다
표피에서 피부 홍반을 일으키는 UVB와는 달리
UVA는 진피까지 침투가 가능합니다
UVA는 피부 손실과 탄력 저하로
피부 노화로 이어질 수 있습니다
피부에 UVA가 침투하는것을 막기 위해
생성하는 물질이 바로 "멜라닌 색소" 입니다
이 멜라닌 색소는 피부 방어를 위해
어느정도 필요한 물질이지만 과하게 생성된
멜라닌 색소는 기미와 같은 색소침착을
만들게 되는 것입니다
멜라닌색소는 자외선뿐만 아니라
여드름으로도 생길 수 있습니다
여드름이 생기면 주변 세포를 자극해
방어하기 위해서 멜라닌 색소를 생성하는 원리입니다
또한 임신이나 호르몬 변화로 인해
멜라닌 색소가 생기기도 합니다
얼굴기미없애는법으로
피부과 시술도 방법이 될 수 있지만
부작용의 위험도 있고, 비용적인 측면이
부담이 되기 때문에 권해드리지는 않습니다
그렇다면 어떠한 방법들이 있을까요?
Step 1. 각질관리
피부 상태에 알맞는 방법으로
각질 관리를 하는것이 중요합니다
너무 무리하게 자주 각질제거를 하는것보다는
일주일에 한번 정도가 적당하며
살살 문지르는것이 중요합니다
Step 2. 멜라닌 억제 제품 사용
기미가 생기는 원인중 가장 큰 것은
바로 멜라닌 색소 입니다
이 멜라닌을 억제할 수 있는 미백제품으로
관리를 하면 되는데요
트라넥사믹애씨드, 알파비사보롤
글루타치온, 페닐에틸레조시놀 등등의 성분들은
멜라닌을 억제해 얼굴기미없애는법에 도움이 됩니다
Step 3. 자외선 차단
기미가 더이상 생기지 않도록 예방하는것도
잊어서는 안됩니다
자외선 차단제는 365일 발라주는
습관을 들여주는것이 중요하구요
외출하기 30분전, 외출후에는 2~3시간마다
덧발라주는것이 중요합니다
야외 활동이 많은것이 아니라면 spf35정도가
적당한 수치라고 할 수 있어요
댓글로 알려주시면
얼굴기미없애는법에 도움이 되는
제품 추천드릴게요~!