마스크 착용이 일상화된 요즘
마스크로 인해 뾰루지를 호소하는 분들이 많습니다
뾰루지로 통칭되는 여드름은
볼이나 턱 코 마스크 존 어디든 두루두루 나타납니다
이 뾰루지들은 오랜시간 방치하면
색소침착이 생기기 때문에 철저한 관리가 필요합니다
마스크가 트러블을 유발하는 원인은 크게 두가지입니다
먼저 피부를 밀폐하는 마스크의 특성입니다
마스크를 착용한채 호흡을 하면 침과 숨, 땀으로 인해
마스크 속은 고온다습한 환경으로 변합니다
피부온도가 올라가고 또 피지분비가 증가해
마스크속 피부는 여드름균이 증식하시 쉬운 환경이 됩니다
특히 메이크업을 한 피부라면 화장품의 성분까지
뒤엉키면서 모공을 막아 여드름 염증을 더욱 악화시킵니다
또 다른 이유로는 폴리프로필렌, 폴리에틸렌 등
합성수지 접착제가 피부에 접촉하면서 뾰루지를 유발합니다
특히 자주닿는 부위인 콧등이나 양볼 귀 뒤쪽에
쉽게 나타날 수 있으며 건강한 피부라고 해도
마찰의 빈도수가 높아지면 뾰루지가 더 잘생길 수 있습니다
마스크를 안하는것이 가장 좋은 방법이겠지만
마스크 착용이 필수가 된 지금은 관리를 꼼꼼히 해야 합니다
<마스크뾰루지 트러블 완화에 도움되는 성분은?>
1. 세라마이드
피부 장벽이 약해지면 트러블을 유발하는 세균이 쉽게 침투합니다
탄탄하게 피부 코어를 높이는데 도움을 주는 성분인
세라마이드가 뾰루지에 꼭 필요한 이유입니다
세라마이드는 바깥층에 위치한 각질층을 구성하는
지질 성분의 50~60%를 담당합니다
세라마이드가 부족하면 피부 지질층이 손상되어
약간의 자극으로도 피부가 쉽게 손상됩니다
세라마이드가 충분한 각질층은 피부재생에도 효과적이며
방어벽 기능을 발휘해 깨끗한 피부 컨디션을 유지합니다
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2. 마데카소사이드
염증 개선에 뛰어난 마데카소사이드는
센텔라시아티카라는 식물에서 추출한 성분으로
흔히 병풀로 알려져 있습니다
우리가 잘 알고 있는 "시카"라는 성분이
바로 마데카소사이드의 성분입니다
마데카솔의 주 원료로 사용하는 병풀추출물은
소염작용뿐 아니라 피부 진정과 재생에 도움을 줍니다
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3. 히알루론산
뾰루지도 피부 염증 질환중 하나입니다
건조한 피부는 뾰루지를 유발하는 가장 큰 원인입니다
많음 보습 성분중에서도 대표적으로 손꼽히는
히알루론산을 추천드립니다
1g당 1000ml정도의 수분을 머금을 수 있어서
수분 탱크로도 불리기도 합니다
또한 염증을 완화하는 효과가 있어
여드름과 같은 뾰루지의 증상을 예방하는
효능이 두배입니다
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<마스크 뾰루지를 줄일 수 있는 생활 습관은?>
내 얼굴에 맞는 사이즈와 소재를 선택
마스크가 작으면 얼굴에 꽉 끼어 피부 자극이 더 커집니다
또한 착용시에 코가 가렵고 재채기가 난다면
마스크 소재가 피부와 잘 맞지 않을 가능성이 높습니다
이때는 과감하게 마스크 종류를 바꿔야 합니다
마스크는 재사용하지 않기
마스크는 항상 건조하게 해야 합니다
기침이나 재채기로 마스크가 축축해졌다면
즉시 새 마스크로 교체해야 합니다
천 소재의 마스크는 뜨거운물로 매일매일 세탁하고
햇빛에 말려줘야 합니다
1시간마다 환기하기
밀폐된 공간에서는 마스크를 벗어 통풍을 시켜야 합니다
최소한 10분이상은 피부를 위해 숨쉬게 해줘야 합니다
습한 환경이 장기활 될수록
피부뾰루지가 손쉽게 발생한다는 사실을 알아야 합니다
메이크업 최소화
공기가 차단된 피부 환경에서 유분이 과다한 화장품 성분은
모공을 막는 원인이 됩니다
메이크업을 포기할 수 없다면 수시로 수분 미스트를 사용해야 합니다
피부가 건조해져 트러블이 악화되는것을 방지할 수 있습니다