민감성 피부 원인을 당연히 날씨탓이라고 생각하겠지만
사실 원인은 일상생활습관 속에 있습니다
피부가 민감해지면 가려움증과 여드름,
심하면 두드러기까지 올라오기 때문에
원인을 정확히 알고 해결하는것이 좋습니다
오늘은 내 피부가 정말 민감성 피부인지
어떤 생활습관이 원인인지 한번 알아보도록 해볼게요^^
<내 피부는 민감한 피부일까?>
* 자외선에 노출되면 피부가 따갑고 자극이 느껴진다
* 스트레스를 받으면 얼굴이 가렵고 붉어진다
* 세안을 하고 나면 얼굴이 가렵고 트러블이 생긴다
* 손톱으로 이마를 눌렀을때 금방 올라오지 않고 15분 이상 남아있다
* 피부가 너무 건조해서 잔주름이 많이 생긴다
* 유분이 많고 트러블도 잘생기고 건조함도 쉽게 느낀다
* 피부 탄력이 떨어지고 피부톤도 매일 일정하지 않다
* 겉으로 보기에 피부가 좋아보이지만 쉽게 거칠어진다
* 맵고 뜨거운 음식을 먹으면 붉어진다
* 아무 이유없이 피부가 가렵거나 통증이 느껴진다
* 외부 환경이 바뀌면 피부가 쉽게 가려워진다
* 화장독이 잘 올라 따끔거리거나 붉어진다
* 겨울이 아니어도 각질이 많이 일어난다
10개 이상 민감지수 상
5~8개 민감지수 중
4개 이하 해당 민감지수 하
01. 자외선 차단제를 조금만 바른다
자외선 차단제는 아껴바르거나 하루라도 빠지면
소용이 없습니다
4계절 내내 하루도 빠짐없이바르고 넉넉한 양을 발라야 합니다
너무 답답하다면 가벼운 사용감을 주는
자외선 차단제를 선택해 바르는것이 좋겠습니다
02. 메이크업 도구가 오래 되었다
메이크업 도구 펌프 스펀지 뷰러 브러시 등등
제품을 많이 사용하시죠?
메이크업 도구는 한번만 사용해도 이미 세균 번식이
시작된 상태이기 때문에 세척 없이 계속 사용한다면
수분과 피지 노폐물이 엉켜있어
트러블을 유발하게 됩니다
사용 후 바로 티슈로 닦고 세척용 스프레를
뿌려두는게 가장 좋습니다
03. 수시로 메이크업을 수정한다
메이크업이 무너졌다고 해서
수시로 메이크업을 수정하는 분들이 있습니다
메이크업 제품들은 피부에 잘 흡수되지 않기 때문에
표피층에 쌓여가는 잔여물과
공기중의 먼지가 만나 모공을 막아
트러블의 원인이 될 수 있습니다
최대한 수정화장을 하지 않는것이 좋습니다
04. 때 묻은 침구나 베개커버를 장시간 사용한다
의류 만큼 우리 피부가 직접적으로 접촉하는 것중
하나가 바로 침구입니다
하루 7~8시간 정도 사용하는 침구는
세균과 미세먼지가 많이 노출되어 있어
땀을 흘리지 않더라도 두피에서 분비하는 피지가 있어
세균이 번식할 수 있습니다
베개 커버 같은 경우는 일주일에 한번정도 빨아주고
베개 솜도 주기적으로 갈아주는게 좋습니다
오늘 제가 알려드린 민감성피부원인
도움이 되셨나요?
생활습관을 개선해서 피부에 신경을
좀더 쓰고 아름다운 피부로 거듭나면 좋겠습니다 ^-^