피부 착색때문에 가벼운 메이크업 없이는
외출을 못하는 분들이 있습니다
거뭇검수하고 칙칙한 피부를 가진분들은
잘못된 케어로 착색이 진행된 분들의 이야기인데요
그렇다면 피부착색은 왜 생기는지
어떻게 하면 피부착색을 없앨 수 있는지
알아보도록 할까요?
"자외선 차단"
멜라닌이 과하게 생성되는 가장 큰 원인은 자외선입니다
그렇기 때문에 자외선 노출을 줄이는것이
가장 확실한 피부착색 예방법중 하나입니다
외출할때 자외선 차단제를 바르는게 가장 좋으며
그 외에는 양산이나 모자 등을 이용해
자외선을 차단하는것도 좋은 방법입니다
"피익악 복용 중단"
여성 호르몬 역시 멜라닌 생성의 주요 요인입니다
임신한 경우 여성호르몬이 증가하는것은
어쩔 수 없는 일입니다
특히 피임약을 복용하는 경우 여성호르몬이 증가하는데
피부착색을 예방하려면 가능한 피임약 복용을
중단하는것이 좋습니다
"피부 자극 NO"
우리 몸에는 피부 자극이 많은 부위가 있습니다
팔꿈치, 엉덩이, 무릎 등 모두 돌출되어 있는 부위이기 떄문인데요
피부착색을 신경쓴다면 생활 습관을 바꾸는게 중요합니다
예를들면 턱을 괴는 습관은 고치는것이 좋고
무릎꿇는 자세는 자제하는것이 좋습니다
이런 생활 습관은 개선하는것이 좋습니다
"주기적인 각질 제거"
피부에 쌓인 멜라닌은 시간이 지나면서 각질층으로 이동합니다
그렇기 때문에 주기적으로 각질제거를 하는것만으로도
피부톤을 밝게할 수 있습니다
타올로 무리하게 각질을 제거하는것은
오히려 피부를 예민하게 할 수 있으니 주의를 해야 합니다
알갱이가 작은 제품으로 살살 마사지 하듯이
문지르는것이 중요합니다
"비타민C등 항산화 물질 섭취"
체내에 활성산소는 멜라닌 생성에 영향을 끼칩니다
그렇기 때문에 활성산소를 몸 밖으로
배출하는것이 좋은데요
비타민C를 챙겨먹으면 활성산소의 활동을 억제할 수 있습니다
그렇다면 이미 생긴 피부착색은 어떻게 개선해야 할까요?
"색소 레이저"
레이저 시술은 가장 대표적인 착색 치료법입니다
착색이 일어난 부위에 레이저로 자극을 주어
세포가 새롭게 자라나도록 하는 원리인데요
하지만 피부 깊숙이 레이저가 침투하다보니
부작용의 위험이 있을 수 있으니 신중히 생각을 해야 합니다
또한 비용도 비싼편이기 때문에
확인을 잘 해야 합니다
"색소침착 크림 사용"
화장품에는 멜라닌이 생성되지 않도록
억제하는 성분들이 있습니다
페닐에틸레조시놀, 트라넥사믹애씨드
알파비사보롤, 글루타치온 등등
이런 성분들을 꾸준히 사용한다면
피부착색 개선에 도움이 될수 있습니다
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