잡티없고 백옥같이 하얀 피부는 남녀노소 가리지 않고 원하는 피부입니다
과거에는 비타민C가 인기가 많다는 사실이 알려지면서
너도나도 비타민C를 많이 섭취하고 바르고 했었는데,
최근에는 비타민C의 성분보다는 글루타치온이 더 인기를 받고 있습니다
먹는 영양제부터 바르는 화장품, 음료, 젤리까지 다양하게 판매되고 있는데요
글루타치온의 인기가 알려지면서 백옥주사도 덩달아 인기를 받고 있습니다
글루타치온은 백옥주사의 주 성분으로 사용되기 때문이지요
글루타치온의 효과를 살펴보자면 멜라닌을 억제해 항산화에 도움을 준다고 알려져 있습니다
피부 미백과 밀접한 관련이 있기 때문에,
색소침착이나 미백으로 고민을 하고 있다면 화장품 전성분에
글루타치온이 있는지 꼭 확인을 하는 것이 중요합니다
글루타치온의 효과를 정확하게 살펴보자면
첫번째 효능으로는 항산화 작용, 노화 방지입니다
두번째로는 피부미백 멜라닌을 억제하는 효능이 있어 피부를 밝게 만들어주는데 도움을 줍니다
세번째는 간의 해독작용을 도와줍니다 간 영양제를 살펴보면
실제로 글루타치온의 성분이 많이 있는 것을 확인할 수 있어요
글루타치온은 평소에 어떻게 섭취를 하는 것이 좋을까요?
음식으로 섭취할때는 생식으로 섭취하는 것이 좋습니다
아스파라거스, 시금치, 견과류, 달걀, 생선, 아보카도, 브로콜리 등
음식으로 섭취해주는 것이 좋고 영양제도 꾸준히 먹어주면 도움이 됩니다
글루타치온은 미백과 연결이 되기 때문에
화장품으로 꾸준히 관리해주시면 피부미백에 도움이 될 수 있으니
관리해주는 것이 좋습니다
