건강한 피부의 온도는 체온보다 낮습니다
피부가 예뻐지는 온도는 32도입니다
체온보다 약 5도 가량 낮다고 할 수 있는데요
온도 측정기를 사용해서 정확하게 측정할 수 있지만
집에소 스스로 온도를 척정한다면
깨끗한 손으로 얼굴을 감싸볼것.
약간의 서늘한 정도가 적당합니다
유난이 화장이 뜨거나 밀리는 경우라면
각질때문일 수도 있지만 피부온도가
변했기 때문일 수 있습니다
피부온도가 높아지면 모공도 넓어지고
피지분비량도 늘어납니다
온도가 조금 높아질 경우에는
혈액순환이 증가되어 노폐물이
배출된다는 장점은 있지만
피부온도가 상승한 상태로 장시간 유지된다면
피부 장벽이 무너져 각종 트러블이 유발될 수 있습니다
온도가 높은 피부일수록 멜라닌 색소침착 반응을 일으켜
기미가 생기거나 과색소침착이 생길 수 있습니다
즉 피부온도를 지키는것이 노화를 예방하고
건강한 피부를 유지하는 효과적인 방법입니다
피부온도를 적당하게 유지하고 싶다면
림프 순환을 촉진하는 마사지가 도움됩니다
또한 마무리는 수분감이 뛰어난 젤타입의
수분크림이 좋습니다
수분이 부족하면 온도변화에
민감한 반응을 보이기 때문이죠
민감성 피부라면 에멀전을 겹겹이 바르는것도
도움이 될 수 있습니다
또한 미스트를 활용해 피부온도를
유지할 수 있는데요
요즘같이 특히 더운 여름철의 경우
에어컨때문에 온도가 떨어졌다고 하면
미스트로 유수분 밸런스를 맞추는데 도움됩니다
너무 건조하고 덥다면 쿨링 미스트로
열을 식히는것도 도움됩니다
자기 전에 침실 온도를 18~23도로
선선하게 유지하면 자연스레 피부 온도는 32도로 맞춰집니다
피부가 유난히 거친날에는 앰플을 발라주고
끈적임이 적은 안티에이징 크림으로
피부 깊숙이 흡수시켜주면 도움됩니다
피부 온도를 유지하려면 안정된 면역력을 보유해야 합니다
일주일에 한번씩 38~41도의 물로
입욕을 하면 피부 세포를 보수하는
단백질이 활성화 됩니다
너무 자주하면 독이 될 수 있으니
일주일에 한두번 정도가 적당합니다
피부온도 감소 테스트에서 제품을 사용하고
전문 임상기관을 통해 인증받은 제품을 사용하는것도
하나의 방법이 될 수 있습니다
위와 같은 자료들은 피부임상연구센터에서
테스트를 진행한 사실이기 때문에
신뢰할 수 있는 자료이기도 합니다
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