기미주근깨없애는방법 이렇게 알려드릴게요
깨끗한 피부를 원하시는 분들,
동안 피부를 원하는 분들,
맑은 피부를 원하시는 분들,
기미주근깨 등등의 색소침착이
신경이 쓰일 수 밖에 없죠!
예뻐보이지도 않는, 이런 기미주근깨는
왜 생기는 것일까요?
기미주근깨와 같은 색소침착이 생기는것은
멜라닌 세포가 색소를 과하게 생성해
피부에 쌓이면서 생기는 것입니다
멜라닌 세포는 색소침착의 원인이면서
동시에 우리에게 꼭 필요한 것입니다
적당한 멜라닌 세포는 우리 피부의
보호막을 만들어주는데 과하게 생성된
멜라닌 색소는 피부를 거뭇거뭇하게 만드는
기미,주근깨의 색소침착질환의 원인이 됩니다
기미주근깨의 가장 큰 원인은 바로 자외선입니다
그 다음으로 생기는 원인은
바로 유전의 영향이 매우 크다고 알려져 있습니다
그리고 수분이 부족하고 몸에 비타민C가 부족하면
기미주근깨가 잘 생긴다고 알려져 있습니다
또한 나이가 들수록 기미주근깨가 잘 생기는데요
노화가 되면서 멜라닌색소를 분해하는
능력이 점점 떨어져 가기 때문이죠
기미주근깨는 유전적 영향이 큰만큼
가족중에 기미주근깨가 있다면
특별히 더 신경을 써서 관리를 해야 합니다
또한 멜라닌 세포가 자외선에 의해
멜라닌 색소를 만들어 내기 때문에
자외선 차단에 각별히 신경을 써야 합니다
특히 광대뼈 주위와 눈 밑은
다른 부위보다 피부가 약하기 때문에
더욱더 주의해서 관리를 하는것이 좋습니다
비타민C와 수분이 부족하지 않게 꾸준히
섭취를 해주는 것도 중요합니다
하루에 2리터 이상의 물을 마셔주고
비타민C의 경우도 피부미백에 도움되기 때문에
비타민 앰플이나 팩을 하는것도
도움이 될 수 있습니다
평소에 토마토나 키위 레몬 등등
비타민이 들어간 과일을
매일 일정량 섭취를 하는것도 도움됩니다
가장 효과적인 방법으로는 멜라닌을 억제하는
색소침착크림으로 관리를 해주는 것입니다
피부과 시술을 고민하는 분들이 있는데
화장품 중에는 멜라닌 색소를 억제하는 성분인
페닐에틸레조시놀, 트라넥사믹애씨드
알파비사보롤, 글루타치온 등등
이런 성분들을 한두달정도 꾸준히 발라주면
기미주근깨 개선에 도움이 됩니다
하지만 무엇보다 중요한것은
기미주근깨가 생기지 않도록 예방해야 한다는것!!!
자외선 차단제를 365일 발라주는 습관을
들이는것은 정말정말 중요합니다~
<멜라닌 억제하는 색소침착크림 보기>