팔자주름 없애는 방법, 알아볼까요
나이를 먹어감에 따라서 찾아오는 노화는
어떻게 막을수가 없습니다
시간이 지날수록 생겨나는 팔자주름이 스트레스인데요
기미,주근깨,검버섯도 문제가 되지만 가장 나이가
들어보이는곳이 바로 팔자주름일것입니다
이 팔자주름이 있는지 없는지에 따라
10살이 늙어보일 수 있고, 10살이 젊어보일 수 있습니다
그렇다면 팔자주름의 원인은 무엇일까요?
"피부탄력 저하"
피부 탄력이 떨어지게 되면 팔자주름이 생기게 되는 것입니다
우리의 피부는 콜라겐과 히알루론산 엘라스틴 등으
성분으로 구성되어 있는데요
피부탄력은 이러한 성분이 진피층에 적합한 구조로
이루어져 있으며 긴밀하게 작용하고 있습니다
피부탄력을 저하시키는 요인은 여러가지가 있습니다
1. 자외선
자외선중에 UVA는 진피층까지 도달하며 콜라겐과 엘라스틴을
파괴해 자외선에 노출되면 탄력을 잃게 됩니다
세포가 손상을 받게 되면 콜라겐 엘라스틴 히알루로산 등의
생성량이 줄어들게 됩니다
2. 생활 습관
수면은 피부에 아주 중요한 요소입니다
밤10시부터 새벽2시는 피부 세포가 재생되는 시간으로
피부는 밤에 만들어진다는 말이 있을정도로
위 시간에는 수면을 취해주는것이 좋습니다
수면이 부족하면 피부가 처지고 팔자주름이 생기기 쉽다고
생각하면 됩니다
3. 건조&노화
피부가 건조하게 되면 진피층에서는 수분을 유지를 할 수 없게 됩니다
이느 진피층에 큰 부담을 주게 되는데요
아기의 피부가 탄력이 있고 건강해보이는것은
콜라겐과 엘라스톤 히알루론산이 많이 존재하기 때문입니다
20대부터 서서히 줄어들어 40대가 되면
아기때 가진 양의 1/2로 줄어들게 됩니다
"평상시 자세"
사람 얼굴의 근육은 머리와 목에 연결되어 있습니다
허리를 굽히는 등 얼굴을 내미는 등 평소에 나쁜 자세를
취하게 되면 목 앞부분이 비정상적으로 늘어나
볼을 아래로 끌어내려버리게 됩니다
그래서 최근에는 20대부터 피부가 처지고
팔자주름이 생기는 분들이 많다고 합니다
그 이유는 앉아서 일하는 직장인들, 공부하는 학생들 때문입니다
평소에 바른자세를 유지하는것이 좋으며
등이 굽는 자세를 지속하게 되면
얼굴 근육이 당겨지며 팔자주름의 원인이 됩니다
팔자주름을 지우는 마사지를 꾸준히 해주면 도움이 됩니다
"
1. 입안에 손가락을 넣고 아래에서 위를 향해 입 근육을 마사지 합니다
2. 입을 움츠리거나 뺨을 부풀리고 뺨의 근육을 사용하면 됩니다
3. 편안히 뺨을 외부에서 잡아 아래에서 위로 마사지를 해줍니다
4. 마사지가 끝나면 충분히 보습을 해 수분을 유지해줍니다
"
마사지는 기본적으로 해주고 콜라겐제품으로도
주름을 채울 수 있습니다
콜라겐 제품이라고 해서 아무 제품을 사용하는것이 아니라
"저분자콜라겐"인지 꼼꼼히 확인을 해야 합니다
300Da 달톤의 저분자 콜라겐이라면
피부 깊숙이 채워주기 때문에 꾸준히 사용하면 도움이 됩니다
팔자주름은 누구나 태어날때부터 가지고 태어납니다
그것이 빨리 보이느냐, 늦게보이느냐가 다른 것입니다
꾸준히 관리를 해주면 누구나 팔자주름을 개선할 수 있습니다
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