팔꿈치착색 관리 어떻게 하고 계신가요?

 

반팔과 반바지를 입고싶지만 많은 분들이

팔꿈치착색에 신경을 쓰는 분들이 많습니다

저 역시도 팔꿈치착색이 거슬리더라고요

 

착색이 생기는 가장 큰 원인은 바로 마찰입니다

우리 몸을 살펴보면 착색이 자주 생기는 부위는

무릎과 팔꿈치입니다

 

이 부위들의 특징은 본의 아니게

습관적으로 마찰이 이루어지기 때문이지요

 

 

대표적으로 엎드려서 핸드폰을 하는 자세입니다

엎드린상태에서 책을보거나 핸드폰을 하면

팔꿈치는 바닥면과 닿게 되면서

착색이 쉽게 생기는 것입니다

 

저같은 경우에도 엎드려서 핸드폰을 자주하는데

역시나 마찰때문에 문제가 되더라고요

 

팔을 괴는 습관 역시 책상과 마찰이 되면서

착색이 생기는 습관입니다

이외에도 꼭 어딘가 나도 모르게 부딪혀

착색이 생깁니다

 

 

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팔꿈치착색 관리 방법은?

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위에서 말했듯이 팔꿈치착색은 마찰로 인해 생깁니다

관리 방법은 간단합니다

바로 마찰을 줄여주는 것이에요

시간이 지나면서 좋아지긴 합니다만

착색크림으로 관리를 해주시면 더 빨리 개선될 수 있어요

 

이보다 더 중요한것은 각질제거와 자외선 차단입니다

마찰이 자주 일어나면 피부의 각질이 더 두꺼워지고

두꺼워진 각질은 크림을 발라도 흡수가 잘 되지 않습니다

각질이 쌓이지 않도록 주기적으로 각질제거를 해주는것이 중요해요

 

 

너무 자극적이지 않은 스크럽제를 이용해

팔꿈치에 각질제거를 해주는 것이 좋습니다

많은 분들이 때를 미는 분들이 있는데

무리하게 때를 밀면 오히려 더 예민하게 변할 수 있으니

물리적인 자극을 최소화해 각질제거를 해주는 것이 중요해요

 

여름철에는 팔이 외부에 드러나는 만큼

자외선 차단제를 발라서 착색이 생기는 것을

방지해주는 것이 좋습니다

 

 

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착색크림으로 꾸준하게

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이렇게 마찰을 줄여주고 착색크림으로

꾸준히 관리를 해준다면 개선이 될 수 있습니다

착색크림의 경우 바로 효과가 나타나는 것이 아니기 때문에

한두달정도는 꾸준히 사용을 해주셔야 합니다

 

크림을 고를때에는 멜라닌 억제 성분이 있는지

꼼꼼히 확인을 하는 것이 중요한데요

 

페닐에틸레조시놀, 트라넥사믹애씨드

알파비사보롤, 글루타치온 등등

 

위의 성분을 추천드립니다

 

<멜라닌 억제 성분이 있는 크림>

https://glossygirl.co.kr/product/detail.html?product_no=136

 

 

 

 

위에서도 말했듯이 마찰이 가장 중요합니다

우리가 일상생활을 하면서 마찰이 아예없을 순 없지만

바꿀 수 있는 습관적인 마찰은 줄여주는 것이 좋아요

 

그리고 또 각질과 자외선 차단,

역시 신경써주어야 한다는 점 잊지 마시구요