기미없애는방법 이렇게 해보자
평소에 외모를 꾸미기에 관심이 없어가지고 선크림도 잘 바르지 않아
어느 문득 거울을 봤는데 기미가 생긴 경험이 있을거에요
나이가 어린시절에는 피부가 하얗고 깨끗해서 걱정을 안했지만
20대~30대 중반이 되고 피부 관리를 안하게 되면 기미가 생기게 됩니다
특히 선크림을 안바르게 되면요
피부과를 가면 레이저를 통해 깨끗하게 만들 수 있다고 하지만
무조건 피부과가 답은 아니라고 말씀드리고 싶어요
기미의 원인은?
- 호르몬
기미의 경우는 호르몬의 영향을 많이 받습니다
에스트로겐의 영향을 많이 받아 피부에 급격하게 변화가 되고
출산을 하고 난 이후에 임산부에게 주로 많이 생기게 됩니다
출산뿐만 아니라 피임약도 기미의 원인이 됩니다
- 자외선
자외선은 기미가 자주 생기는 원인입니다
피부가 자외선에 노출되면 멜라닌을 자극해 기미가 생기는 것입니다
평소에 외출할때 선크림을 잘 발라주는 것이 중요합니다
- 유전
이유도 없이 기미가 자주 생긴다면 유전적인 확률이 높습니다
태어날때부터 피부에 멜라닌 색소가 형성되어 기미가 생기는 분들이 있습니다
기미없애는방법?
- 레이저
기미가 생겨난 부위에 피부 깊숙이 레이저를 쏘게 되면 해당부위가 딱지가 생기고
새로운 피부가 생성되어 기미가 없어지게 됩니다
하지만 한번 받는다고 없어지는 것이 아니라 5회~10회정도는 받아야 합니다
레이저를 받고 피부 관리를 신경을 쓰지 않게 된다면 기미가 다시 생겨날 수 있으니
주의를 해주는 것이 좋습니다
- 박피술
화학 약품으로 피부를 벗겨내는 방법으로 대부분 일이주정도 딱지가 생기고
떨어질때까지 기다리면 피부의 재생이 완료됩니다
박피술은 피부를 벗겨내는 방법이기 때문에 흉터가 생길수도 있으니
주의를 해주는 것이 중요합니다
- 기미크림
어떻게 보면 비용대비 가장 효과가 좋은 방법이라고 할수 있어요
기미에 효과적인 성분들이 있습니다
기본적으로 사용하는 나이아신아마이드, 알부틴이 아니라
페닐에틸레조시놀, 트라넥사믹애씨드, 알파비사보롤, 글루타치온 등
이런 성분들을 추천드립니다
위 성분들을 확인하고 기미크림을 사용하면 도움이 되실 수 있을거에요
기미크림은 꾸준히 한달정도는 사용을 해주셔야 효과가 나타납니다
간혹가다 레몬으로 기미를 케어한다는 분들이 있는데
강한 산성을 띄는 레몬은 오히려 피부를 더 자극시킬 수 있습니다
주의를 해야 합니다
기미는 한번 생기면 개선하기가 매우 어렵기 때문에
평소에 자외선차단, 피부 수분공급, 비타민 음식 챙기기, 충분한 휴식 등
피부에 도움되는 것들을 잘 실천해주는 것이 좋습니다
위에서도 말했듯이 기미크림으로 관리 해주는 것을 추천드리며,
성분을 보다 더 꼼꼼히 확인을 하는 것이 중요합니다