기미홈케어 어떻게 하는것이 좋을까
기미는 생기지 않게끔 예방하는 것이 좋겠지만
이미 기미가 생겼다면 관리를 해줘야 하는데요
기미는 호전되다가도 다시 악화되기도 하고 그만큼
평소에 본인 피부상태를 얼마나 잘 유지하느냐가 정말 중요합니다
보통 피부과를 방문해서 치료를 받는 분들이 있지만
그보다 더 중요한것은 평소에 생활습관들이 더 중요합니다
영향을 많이 받는 것은 호르몬의 변화나 내분비적 질환,
그리고 피부 자극이나 자외선의 영향도 많이 받는 것이 기미입니다
기미홈케어에는 방법들이 어떤것들이 있을까요?
기미홈케어에서 중요한것은 피부 자극을 줄이는 것입니다
평소에 세안할때 차갑고 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 살살 마사지 하듯이
세안하는 것이 중요합니다 화장을 즐겨하는 분들의 경우 지운다고
박박 세게 문지르면 피부에 자극이 갈 수 밖에 없습니다
자극은 피부를 예민하게 하기 때문에 기미에 전혀 도움이 되지 않습니다
두번째는 자외선 차단입니다
자외선차단은 꼭 충분한 양을 발라주시고 얼굴 전체에 도포하되
피부에 잘 맞는 제품으로 사용을 해야 합니다
피부 상태에 따라 자극이 없는 제품을 찾는 것이 좋습니다
기미의 경우 자외선으로 생기는 것이 대부분이기 때문에
꼭 바르는 습관을 들여주는 것이 좋습니다
세번째로는 기미크림으로 홈케어를 하는 것인데요
멜라닌을 케어해주는 성분이 있는 제품으로 꾸준히 관리를 하면
기미홈케어에 도움이 될 수 있습니다
꾸준함이 가장 중요하기 때문에 한달,두달정도는 사용을 해야 합니다
위에서도 말했듯이 생기지 않게끔 관리르 하는 것이 중요한데요
필수적으로 자외선차단제를 발라주시고, 화장을 했다면
꼼꼼하게 지우는 습관도 매우 중요합니다
그리고 평소에 피부가 건조하지 않게끔, 예민한 피부가 되지 않도록
좋은 컨디션을 유지해주는 것이 중요합니다