피부에안좋은습관 어떤것들이 있을까

 

피부관리를 하려고 열심히 관리를 하지만

우리가 무의식적으로 하는 습관들이

피부에 악영향을 미치는 습관들이 있습니다

그렇다면 오늘은 피부에 안좋은 습관에는

어떤것들이 있는지 한번 알아볼까요?

 

 

<얼굴을 자주 만짐>

 

신체 부위중 가장 세균이 많은 부위는 어디일까요?

바로 "손"이라고 할 수 있습니다

손은 가장 많은 것을 만지기 때문에 세균이 많이 쌓이는데요

이런 청결하지 않은 손으로

얼굴을 만진다면 트러블을 유발할 수 있습니다

안만지는게 좋겠지만 얼굴을 만져야 한다면

손을 깨끗이 씻고 만져주세요

 

 

<잘못된 미스트 사용>

건조함을 느끼는 분들이 많아 미스트를 사용하는 분들이 많습니다

하지만 잘못된 사용은 오히려 피부를

더 건조하게 만들 수 있습니다

올바른 방법은 미스트를 뿌린 후

깨끗하게 씻은 양 손을 비빈 후에

얼굴 위에 지긋이 눌러 피부속까지 흡수될 수 있게

도와주면 됩니다

 

 

<과하게 때를 미는 것>

 

때를 미는것 자체가 물리적인 자극이기 때문에

피부가 예민한분들은 오히려 예민해질 수 있습니다

물리적인 자극은 오히려 각질층을 두껍게 만들어

각질을 더 많이 발생하게 만듭니다

각질 제거는 부드럽고 촉촉한 스크럽으로

해주는것이 좋습니다

 

 

<찬물로 세안>

 

보통 세안을할때 마무리를 찬물로 해야

모공수축이 된다고 생각합니다

하지만 일시적일뿐 직접적인 모공을 수축하진 않습니다

그렇다고 뜨거운 물로 세안을 하면

오히려 자극을 주기 때문에 건조를 유발할 수 있습니다

미온수로 세안을 하는것이 좋습니다

여기서 주의해야 할 점은 2중 세안을 하더라도

3분을 넘지 않는것이 좋습니다

 

 

<화장품 과다 사용>

 

화장품을 이것저것 쓴다고 해서 피부는 좋아질까요?

피부에서는 흡수할 수 있는 양이 한계가 있기 때문에

많이 쓴다고 좋아지는 것은 아닙니다

피부가 건조하다고 하는 분들은 흡수가 빠른 앰플이나

수분크림 정도 만을 발라주는것이 좋습니다

 

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지금까지 잘못알고 있었다면 지금부터라도

잘 관리해서 피부에 도움이 되었으면 좋겠네요~!