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거뭇거뭇한 y존미백 어떻게 관리해야할까 날씨가 추운 계절이 오면서 스타킹이나 레깅스를 신는 분들이 많습니다 그 속에 갇혀서 숨쉴틈이 없는 y존! 여성분들이라면 거뭇거뭇한 y존때문에 스트레스를 받을텐데요 나도 모르게 거뭇거뭇하게 변하는 y존미백은 어떻게 관리하는것이 좋을까요? 피부에서는 마찰이 일어나면 스스로를 보호하기 위해서 멜라닌 색소를 활성화합니다 y존의 경우 마찰로 인해 착색이 생기는 것입니다 치마를 입는 여자라면 겨울에 누구나 스타킹을 신을텐데요 스타킹은 여성의 하체 특히 y존 건강에는 절대 도움이 되지 않습니다 통풍이 안되기 때문이죠 y존은 우리 신체구조적으로 습해지기 쉬운 부위이기에 통풍이 잘되어야 하는데 y존을 더욱 습하게 만듭니다 또한 스타킹이 다리를 압박해 혈액순환을 방해하는 것입니다 스타킹의 조임이 느껴지는 골반과 하복부는 ..
피부온도가 관리하는데 중요한 이유는? 날씨가 추워지면서 어느때보다 면역력이 중요합니다 이를 위해서 적정 체온을 유지하는것이 중요합니다 사람의 신체 적정온도는 36.5도입니다 하지만 온도가 1도만 낮아져도 알레르기를 일으키고 1.5도 낮아지게 되면 암세포가 증식할 수 있도록 면역력이 떨어진다고 합니다 하지만 피부는 다릅니다 피부의 이상적인 온도는 체온보다 낮은 31~32도입니다 우리가 손바닥으로 만졌을때 약간 서늘한 정도입니다 피부온도가 올라가면 콜라겐을 분해하는 효소가 활성화 되고 열노화 현상이 가속화 됩니다 홍조가 나타나고 피부가 화끈화끈 거린다면 피부온도가 높아졌다는 증상입니다 반대로 피부온도가 너무 낮아져도 문제가 될 수 있습니다 각질이 정상적으로 탈락하지 못할 경우 피부온도가 적정 온도보다 낮아질 수 있으며 이로 인해 피부가 푸석푸석..
피부하얘지는방법 이것은 필수로! 자외선에 노출이 되면 기미주근깨 등 잡티가 생기기 마련입니다 그러면서 하얬던 피부는 점점 더 칙칙하게 변하는데요 이렇게 칙칙해진 피부 때문에 고민인 분들이 많을텐데요 오늘은 칙칙해진 피부를 다시 되돌릴 수 있는 방법이 있는지 피부하얘지는방법은 무엇인지 알아보도록 할까요? 아무리 말해도 지나치지 않는것이 있습니다 바로 자외선 차단제를 바르기인데요 자외선에 장시간동안 피부가 노출되면 기미,주근꺠,잡티,주름의 원인이 되기 때문에 무조건 365일 바르는 습관을 들여야 합니다 피부가 회복되는 시간은 밤10시에서 새벽2시 입니다 이 시간에 수면을 취하면 피부회복에 큰 도움이 되기 때문에 피부를 위해서라도 꼭 시간을 맞춰주는것이 좋습니다 피부하얘지는방법을 찾고 있다면 위 시간에 숙면을 취하는 습관을 들여주세요~ 커피..
7스킨법 하기전에 이거 꼭 확인하고 사용하세요! 뷰티유투버, 화장품을 많이 사용하는 여성분들 사이에서 수많은 극찬을 받고 있는 스킨케어 방법이 있죠? 바로 7스킨법이라고 할 수 있는데요 요즘처럼 건조하고 추운날씨에 수분을 충전하기 아주 좋은 방법이라고 할 수 있습니다 그렇다면 7스킨법은 어떤것을 말하는걸까요? 먼저 7스킨법은 스킨을 7회 발라서 수분을 채우는것을 말합니다 설현이 TV에 나와서 7스킨법을 활용하는 방법이 소개 되었는데요 한번은 화장솜에 토너를 묻혀서 닦아낸다음 6번은 토너를 흡수시켜주는 방법입니다 흡수시킬때는 손바닥의 오목한 부분에 토너를 덜어낸 다음 손끝에 찍어 에센스를 바르듯이 정성을 다해 피부에 흡수시키면 됩니다 피부를 자극할 수 있는 토너로 7스킨법을 하게 되면 한번 가해질 자극이 7번 피부에 자극이 가해지기 때문에 오히려 트러블..
닦토 vs 찹토 뭐가 더 좋을까? 한번에 알아보기 토너는 얼굴에 남은 먼지와 노폐물을 제거하고 피부결 정돈을 해주는 클렌징의 마지막 단계로 클렌징을 하고 난 이후 피부 밸런스를 바로잡고 수분이 최대한 날아가지 않도록 도와주는 기능을 합니다 아침저녁으로 매일 사용하는 필수적인 기초 스킨케어 단계인 만큼 본인 피부에 잘 맞는 제품을 고르는것이 정말 중요합니다 최근 토너를 사용하는 분들에게서는 닦토(닦아내는 토너)와 찹토(찹찹 두드려 흡수시키는)가 유행하고 있습니다 그렇다면 답토와 찹토 어떻게 쓰는것이 좋을까요? 닦토는 화장솜에 토너를 적셔서 닦아내는 토너를 말합니다 보편적으로 흐르는 워터제형에 가장 많이 사용합니다 스킨케어 제품의 흡수율을 높이기 위한 목적으로 활용되는 토너법으로 주로 지성피부에게 사용하면 좋습니다 극건성이거나 민감성 피부에게는 피부 컨디션..
민감성피부관리 가장 챙겨야할 것은? 주변에서 본인이 민감성 피부라는 분들이라면서 말하는 분들이 있을텐데요 대부분의 사람들이 민감성피부라고 생각하는분들이 대부분입니다 피부가 망가지는 시기는 특히 요즘같이 찬바람이 부는 계절에는 더욱 심해집니다 건조한 피부는 더욱더 건조해져서 각질이 생기고 안색이 안좋이게 됩니다 지성피부들은 건조해지는 환경을 대비하기 위해서 피지분비는 많아지고 각질이 게속 쌓여 여드름과 같은 트러블이 올라옵니다 피부가 민감하다고 생각될정도로 진행되었다면 필수적으로 피부 회복이 필요한 시기입니다 민감성피부들이 가장 많이 저지르는 실수중 하나가 건조하기 때문에 많이 바른다는 것입니다 아무리 많이 바른다고 해서 건조함은 사라지지 않습니다 그렇다면 그 이유는 무엇일까요? 피부 바깥에는 피부를 보호하는 장벽이 존재합니다 피부 장벽의 ..
얼굴기미없애는법 이렇게 관리해보세요! 한살 한살 나이가 들수록 얼굴에는 기미와 집티가 눈에 띄게 늘어납니다 특히 기미의 경우 한번 생기면 개선이 어렵기 때문에 꾸준한 관리가 중요하다고 할 수 있는데요 그렇다면 오늘은 기미가 왜 생기는지 얼굴기미없애는법에 대해 알아보도록 할게요! 우리 피부에서 기미가 생기는 이유는 여러가지가 있습니다 기미를 유발하는 원인은 자외선이 가장 크다고 알려져 있습니다 자외선은 파장의 길이에 따라 UVA, UVB, UVC로 나뉘어집니다 이중 UVC는 오존층에 흡수되기 때문에 신경을 안써도 되지만 피부에 영향을 주는것은 UVA와 UVB 2종류입니다 표피에서 피부 홍반을 일으키는 UVB와는 달리 UVA는 진피까지 침투가 가능합니다 UVA는 피부 손실과 탄력 저하로 피부 노화로 이어질 수 있습니다 피부에 UVA가 침투하는것..
찹토? 닦토? 7스킨법? 토너사용법 뭐가 맞는거야? 클렌징 후 가장 제일 먼저 진행하는 스킨케어의 첫단계 토너의 사용법은 챱토, 닦토, 7스킨법까지 다양하게 활용하는 방법들이 있습니다 피부 상태에 따라서 올바른 토너 사용법을 선택한다면 좋은 피부 컨디션을 유지해 메이크업이 잘 받는 피부로 거듭날 수 있는데요 그렇다면 오늘은 토너 사용법에 대해서 알아보도록 할게요! 챱토 손바닥에 토너를 덜어서 피부에 두드리면서 흡수시키는 방법 닦토 화장솜에 토너를 묻혀 피부결대로 닦아내는 방법 7스킨법 팩을 하듯 토너를 7번 레이어링해 흡수시키는 방법 간단하게 살펴보면 3가지로 크게 나눌 수 있습니다 1. 손바닥에 토너를 적당량 덜어줍니다 2. 토너를 얼굴에 바르면서 가볍게 두드리면서 흡수시켜줍니다 3. 손바닥으로 부드럽게 눌러 남은 토너를 흡수시켜주면서 마무리를 해줍니다..

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