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피부온도 내리기 중요한 이유는? 우리 몸의 적정 체온 온도는 36.5도인것은 기본상식입니다 하지만 무심코 얼굴을 만져보면 차갑게게 느껴질때가 많습니다 이는 피부의 온도가 체온보다 낮기 때문이죠 피부의 적정 온도는 31도입니다 체온이 지나치게 높거나 낮으면 우리 몸에도 영향을 주듯이 피부 온도에 따라서도 너무 높거나 낮으면 피부의 문제가 될 수 있습니다 피부 온도가 높아지면 피지분비가 활발해집니다 우리가 여름,겨울 피부 차이를 생각하면 쉽게 체감할 수 있습니다 약간의 피부 온도 상승은 괜찮지만 화끈거릴정도로 열이 오른다면 주의를 하는것이 좋습니다 피부 컨디션이 떨어지면 자극에 취약해지고 과한 피지분비로 모공확장이나 여드름을 유발할 수 있습니다 특히 피부온도가 42도 이상 올라가게 되면 콜라겐에 영향까지 주어 피부 탄력 저하의 원인이 될 ..
비타민C화장품 어떻게 골라야 할까? 어느날 문득 거울을 봤는데 칙칙한 피부 때문에 깜짝 놀라는 경험을 한번쯤은 하셨을텐데요 햇빛을 잘 피하는데도 왜 기미,주근깨가 더 늘어난 느낌일까요? 기미,주근깨,잡티의 경우 자외선의 영향이 크지만 호르몬이나 피임약 복용 등으로 인해 생기는 경우도 많습니다 그래도 자외선이 가장 큰 영향을 받기 때문에 자외선 차단에 신경을 잘 쓰는게 좋습니다 칙칙한 피부로 고민을 한다면 비타민C화장품이 도움이 됩니다 그렇다면 비타민C화장품은 어떻게 골라야 할까요? 비타민C는 자체의 안정성이 떨어지고 열이나 산소 자외선에 취약하기 때문에 쉽게 변질되는 특징이 있습니다 또한 pH농도가 3.5이하의 산성일때 흡수되기 때문에 민감성 피부에겐 자극이 될 수 있습니다 그렇기 때문에 안정화를 시킬 수 있는지 민감성 피부여도 사용이 가..
콜라겐화장품 어떤것이 좋을까? 콜라겐은 평균적으로 25세 이후부터 감소하기 시작해 매년 1%씩 감소합니다 자외선에 피부가 노출되거나 활성산소 여러가지 스트레스 등으로 콜라겐 보유량 감소시기는 얼마든지 앞당겨질 수 있습니다 노화를 막을수는 없지만 젊음을 오랫동안 지속하고 싶다면 콜라겐 보충이 중요하다고 할 수 있습니다 콜라겐은 피부 진피층을 구성하는 기둥의 역할을 한다고 할 수 있습니다 피부의 구조를 지탱할 수 있는 장력을 가지고 있어 피부의 탄력과 신축성을 유자하는것이라고 할 수 있어요 또한 진피에 수분공급하는데 도움이 됩니다 연구결과에 의하면 콜라겐 섬유는 약 1000배의 물을 함유할 수 있다고 알려져 있습니다 깊은 상처가 났을때 손사오딘 조직을 복구하는 재생역할을 하기도 합니다 예를 들면 콜라겐이 풍부하면 여드름으로 인한 흉터 등..
기미주근깨없애는방법 이렇게 알려드릴게요 깨끗한 피부를 원하시는 분들, 동안 피부를 원하는 분들, 맑은 피부를 원하시는 분들, 기미주근깨 등등의 색소침착이 신경이 쓰일 수 밖에 없죠! 예뻐보이지도 않는, 이런 기미주근깨는 왜 생기는 것일까요? 기미주근깨와 같은 색소침착이 생기는것은 멜라닌 세포가 색소를 과하게 생성해 피부에 쌓이면서 생기는 것입니다 멜라닌 세포는 색소침착의 원인이면서 동시에 우리에게 꼭 필요한 것입니다 적당한 멜라닌 세포는 우리 피부의 보호막을 만들어주는데 과하게 생성된 멜라닌 색소는 피부를 거뭇거뭇하게 만드는 기미,주근깨의 색소침착질환의 원인이 됩니다 기미주근깨의 가장 큰 원인은 바로 자외선입니다 그 다음으로 생기는 원인은 바로 유전의 영향이 매우 크다고 알려져 있습니다 그리고 수분이 부족하고 몸에 비타민C가 부족하면 기미주근..
바르는콜라겐 고르는 기준은 무엇일까? 날씨가 덥다고 에어컨을 장시간동안 쐬고 있으면 피부는 거칠어지고 푸석푸석해집니다 피부에 관심이 있다면 한번쯤은 들어봤을 콜라겐! 콜라겐은 먹는 이너뷰티도 있지만 화장품으로 사용하는 바르는콜라겐도 있습니다 그렇다면 이 콜라겐은 어떤역할을 하는지 바르는콜라겐은 어떻게 골라야하는지에 대해 알아보도록 할까요? 콜라겐은 인체에 많이 발견되는 섬유 단백질로 피부와 연골내에 결합조직을 이루고 있습니다 하지만 이런 콜라겐은 노화가 진행되면서 생성량이 줄어들고 그 양이 줄어들어 25세 전후로 점차적으로 감소하면서 40세 이후가 되면 급격히 감소합니다 그렇다면 이런 콜라겐은 평소에 보충을 해주는것이 좋겠죠? 콜라겐은 자외선이나 피부 장벽 손상에 의해 유발되는 피부손상을 회복시키고 보호해주는 역할을 합니다 또한 촉촉하고 윤..
미백화장품, 미백연고 무엇이 어떻게 다를까? 피부가 하얘지고 싶은것은 남녀노소 가리지 않고 누구나 원하는 피부라고 할 수 있는데요 미백에 관심이 많은만큼 미백화장품을 한개쯤은 가지고 있으실거에요 타고난 구리빛 피부를 백인 피부로 바꿀수 없듯이 내 피부톤을 완전히 바꾸는것은 불가능합니다 하지만 꾸준히 관리를 해주면 최소한의 피부톤을 밝혀줄 수는 있습니다 칙칙한 피부를 밝히기 위해 미백연고와 미백화장품 고민하는 분들이 있을텐데요 약으로 판매되는 미백연고가 더 좋을거 같지만 약이라는 사실은 조금 부담스러울 수 있기 때문에 신중히 생각할 필요가 있습니다 미백연고? 미백 연고의 대표적인 성분은 하이드로퀴논입니다 하이드로퀴논은 멜라닌이 있는 세포를 직접 파괴하고 새로운 세포를 자라도록 돕습니다 피부 각질이 떨어져 나가고 새로운 세포가 이동하면서 다시 하얗게 ..
기미검버섯 어떻게 관리해야할까? 자자외선에 피부가 노출이 되면 멜라닌 색소가 증가합니다 이때 피부에 잡티들이 생기는데 기미,주근깨,검버섯 등의 색소침착이 생깁니다 그렇다면 기미검버섯의 경우 어떻게 관리를 해야 하는지 한번 알아보도록 할까요? 기미검버섯은 피부에 멜라닌이 증가해서 발생하는 질환입니다 이 ㅁ레라닌이 어디에 생기느냐에 따라 종류가 달라지는데 멜라닌이 표피에 증가하면 주근깨와 검버섯이 진피에 증가하면 기미가 생기는 것입니다 기미는 양관자놀이부터 시작해 광대뼈까지 이어지는 선에 가장 잘 나타나는 색소침착입니다 이마나 콧등이나 턱에도 발생할 수 있습니다 연한 황갈색이지만 테두리가 명확하지 않아 안개낀듯이 보이는것이 특징입니다 대표적인 증상으로는 양볼 밑쪽으로 작은 깨같이 뿌려지는 점들이 생깁니다 나이가 어린 청소년기나 사춘기에 많..
피부열내리기 어떻게 해야할까? 몸의 열이 많은 분들에게 취약한 계절, 여름! 몸에 열이 많은 분들은 피부가 좋지 못한 경우가 많습니다 특히 얼굴이 자주 붉어지는 분들은 땀이나 피지분비가 과하게 증가하기 때문에 트러블이 발생하기 쉬운 상태가 되는 것입니다 피부열이 많은 이유는 여러가지가 있지만 스트레스가 원인이 될 수 있습니다 과한 스트레스는 심장이나 간을 뜨겁게 하며 이곳에서 만들어진 뜨거운 기운은 몸의 온도를 달아오르게 만드는 원인이 됩니다 열과 노폐물이 피부 밖으로 잘 배출되지 못한다면 피부의 건강한 상태를 유지하기 힘들어 노화가 촉진됩니다 때문에 평소에 피부열낮추는것이 가장 중요합니다 스트레스를 받아 피부열이 오른다면 심호흡을 깊이 하거나 복식 호흡을 해 긴장과 화를 가라앉혀 열을 낮춰주는것이 좋습니다 그렇다면 피부열내리기 좋은..

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